【导读】大学生活五彩缤纷，唯有坚持正确的生活习惯，摒弃熬夜、挑食等恶习，善待生活，才能更好地掌握节奏，活出自己的风采。
大学生活千姿百态，五彩缤纷
我们生而不同，在生活习惯上又有诸多相同
但大跌眼镜的是，某些平日习惯
会招致身体健康的威胁
这份习惯排行榜
希望能够帮助我们正视隐患，健康生活
TOP1 熬夜
夜色渐深处
一双眼“虎视眈眈”
你盯着那囊括世界的屏幕
伴随阵阵倦意
精神却无比“满足”
但是，真的是这样吗
你精神不振，记忆力衰退，甚至内分泌失调
因为熬夜，每天有人痛苦离世
再强壮的身躯，也抵不住熬夜的摧残
风华正茂的你，真的愿意遭受这样的痛吗
TOP2 不吃早饭
一天之计
始于清晨
和煦的阳光
只让你
改变了睡眠姿势
早饭又一次
与你无缘相见
倦意犹在，让我们又一次拒绝了早饭
一上午的饥饿，你说可以忍受
但是，长期不吃早饭，肠胃疾病的痛苦
又有谁能忍受
早饭不吃的后果，我们真的承担得起吗
TOP3 拒绝蔬菜
拿到一盘盖饭
第一件事
就是用筷子
将蔬菜尽数赶走
白菜真的好干
青椒真的好辣
蔬菜是多数人挑食的原因
成为厨余的主角
我们可以拒绝蔬菜
但要承担比别人更大的风险
面对近视的加深
面对骨骼的恶化
这样的蔬菜
你真的忍心拒绝吗
TOP4 盲目减肥
美食向你招手致意
你摸摸脸颊
又一次咽下了
喷涌而出的口水
似乎离变美
更近了一步
为了瘦身，忍受身心煎熬
为了转型，赌上宝贵健康
厌食多来源于节食减肥
盲目之举让你付出巨大代价
骨骼恶化，发育不良
这是青春不能承受之痛
正值七彩年华，不应肆意辜负
我们精力充沛
但不代表身体金刚不坏
小小的改变
就能焕然一新
请放下手机，进入美好梦乡
请迎接阳光，迎接快乐早餐
请拿起筷子，享受新鲜蔬菜
请收起盲目，适应科学减肥
我们不是身体的附庸
要掌握自己的节奏，活出自己的风采
而不是赌上精力，赌上时间，赌上健康
真正的隐患，往往不为我们所知
又来源于日常习惯
身体就像我们的助手
与我们共同面对生活
你善待自己的身体
身体才不会“背叛”你
